Aprende baile en línea desde cero

Sobre este plan

Recuerda que deberás traer el QR que te hemos mandado en el correo de confirmación de la inscripción cuando vengas al curso, para control de acceso.Esta actividad durará todo el año académico 26-27, y la matrícula se renovará cada trimestre.El día 14 de octubre no habrá clase por ser la semana festiva del Pilar.

Esta actividad pertenece a Salud y bienestar en movimiento

¿Te gustaría aprender a moverte al ritmo de la música para mejorar tu coordinación, tu agilidad y… sentirte mejor y más feliz? Acércate a Fundación Ibercaja Actur y descubre el fascinante mundo del baile en línea o “line dancing”. Aprenderás, de una forma sencilla y divertida, sencillas coreografías con distintos ritmos y estilos musicales. No importa si no has bailado nunca… los miércoles empezamos desde cero, con explicaciones paso a paso, en un ambiente relajado y acogedor para que te sientas entre amigos y como en casa.

El baile en línea es a una actividad muy demandada por sus múltiples beneficios, ya que los bailes en línea sincronizados combinan a la perfección la música, la diversión y el ejercicio, para ofrecer una experiencia única y enriquecedora.

Prepárate para mover los pies, hacer nuevos amigos y descubrir los numerosos beneficios físicos y sociales que ofrece esta actividad novedosa en nuestro centro.

Dirigido a

Público general, adulto preferiblemente, que quera aprender desde cero a bailar en línea y fortalecer su bienestar físico y mental.

Duración

10h.

Objetivos

Proporciona una excelente forma de hacer ejercicio cardiovascular

Corrige la postura

Mejora la coordinación y el equilibrio

Fomenta la socialización

Contribuye al bienestar emocional y a mejorar el estado de ánimo

Crea lazos sociales generando el sentido de “comunidad” de los participantesImparteJavier Esquinas. Profesor de baile de la Asociación Aragonesa de Bailes de Salón.